نوقۇتنىڭ شىپالىرىنى بىلىۋېلىڭ

نوقۇتنىڭ شىپالىرىنى بىلىۋېلىڭ

مۇجتەھىدلەر بلوگى(mujtehid.blogspot.com) تەييارلىدى

* بەدەننى كۈچلۈندۈرىدۇ.

* ئانا سۈتىنى كۆپەيتىدۇ.

* ئۈچەي يوللىرىنى يۇمشىتىدۇ، سۈيدۈك ھەيدەيدۇ.

* نوقۇتنىڭ يېغى ۋە سۈيى تەمرەتكىگە مەنپەئەت قىلىدۇ.

* 25 گرام نوقۇتنى سۇغا بىر كۈن چىلاپ قويغاندىن كېيىن ئاچ قورساققا يېيىلسە، بىر مىقدار نوقۇتنىڭ ئۈستىدە ئولتۇرسا ئۈچەيدىكى قۇرۇتلارنى ھەيدەيدۇ.

* بەدەنگە سۇ يىغىلىپ قېلىش كېسەللىكىگە مەنپەئەت قىلىدۇ.

تۈركچە مەنبە: sabah.com.tr/nohut-nedir-faydalari-nelerdir

تۈركچە ئاتىلىشى: nohut

ئېنگىلىزچە ئاتىلىشى: chikpea